Semana 6º (1/10/11) = -0.5 kg
Total perdido: -7.3 kg
El sexto sábado a dieta con Dukan me deja este reporte. No está mal, pero me sabe a poco porque estaba acostumbrada a perder un kilito semanal, pero la culpa es sólo mía, ya que no estoy andando los 30 minutos diarios y me paso con los tolerados, no sólo como dos al día. Mi plan de acción será andar todos los días y estoy pensando apuntarme al gimnasio del al lado de mi casa, que tienen spinning y me encanta!
Bajar los tolerados lo haré solo si apesar de esto sigo bajando lenta o me estanco, porque me dan la motivación que necesito para seguir a dieta!!
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